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許青蓮開頭，女人們決定採取曾經的“信息屏蔽”方法，在這段時間儘量不讓任何工作上的信息蔓延過來，因爲她們驚喜的發現，這片平平無奇的鄉野，竟然讓王艾的身心得到了極大的休息。
王艾能夠抱着膝蓋仰望夜色裏的遠山和頭頂的星河兩個小時不言不語，隨後夜練也變得格外投入、自如。許青蓮等人在夜色裏遠觀，覺得力量、速度都不如平時，但投入程度卻高了太多，這才後知後覺的發現了這片鄉野的妙處。
王艾平時被太多信息衝擊了，這是他情緒不振的主要原因。
這片鄉野雖然沒什麼奇觀，也簡陋的很，卻恰好有了度假的用途。
經過兩天的觀察後，女人們更確認了這一點，不管是北戴河、馬爾代夫，還是古巴，都是爲了度假去的，總難免爲了這個目的做些什麼、安排些什麼。不像這裏，毫無度假的想法，卻也正好不去想其他事情，起到了度假的效果。
在女人們的精心維護下，王艾神奇的擺脫了一個賽季的疲勞，幾乎無縫銜接的開始爲世錦賽備戰，且越備戰越鬆弛、越舒適。
每天清晨迎着陽光和青草的味道醒來，喫一頓舒爽愉悅的早餐，就在外邊的樹蔭下，吹着丘陵山頂拂下的微風，和同心同德的夥伴們一起討論工作，被各項工作的依次進展所激勵而欣喜。通常一個小時就開完了，王艾會到泳池那邊痛痛快快的舒展十幾分鍾，上岸了也不擦乾，來到臨時搭建的“健身房”把力量練一套，也不休息直接出來做拉伸，頂着烈日就是跑和跳。
草地跑道上、粗砂沙坑裏，一次次閃過王艾矯健的身影。
中午大魚大肉，王艾會喫過之後和保衛們打撲克，聽女人們聊天，一直到最熱的兩點重新開始訓練把汗水灑滿草地。大家在默默的旁觀中很清晰的發現，隨着王艾投入程度的提高，他的力量、速度迅速恢復，逼近了平時的狀態而沒有那種深深的疲憊。
