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一瞅是高豐文足球學校的陳濤，東北人，果然出人參的地方愛出棒槌啊！
“活動活動，下面分組對抗賽，六十分鐘。”高洪波沒理陳濤，直接下達了命令。
陳濤左右瞅瞅，鬱悶的晃了晃腦袋，戴欽華一把摟過陳濤低聲嘟囔：“你細不細傻？”
“王艾，你也上。”高洪波瞅了一眼王艾，又道：“別怪我沒提醒你，冬天踢球不熱身，容易受傷。”
王艾點頭，脫下羽絨服，裏邊是球衣球褲球襪球鞋，全套裝備，只不過在裏邊套了件薄羊絨衣，李林接過去之後，王艾雙腿岔開大深蹲，然後原地起跳，蛙跳！
連着蹦了二十個，起身後，扭扭腰背，深呼吸，助跑，前翻、前空翻，翻出去三十多米，再騰騰騰的後空翻翻回來，原地站定，一口氣出去，老長一條子。
“好啦，熱身完啦。”王艾輕鬆的道。
高洪波『摸』了一把下巴，把張開的下巴託上去，衝着球場一揮手：“都楞什麼，準備上場了！”
兩隊隊員按照球衣的顏『色』各自分開，這些天每天都是這個套路，王艾被分到了替補一邊，剛剛站好，高洪波一聲哨響，比賽就開始了。
