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甘露寺蜜璃：“有什麼好的建議嗎？”
奈良善微微一笑，指着飄帶說道：“加一點分量吧。”
甘露寺蜜璃爲難道：“飄帶上加分量很難舞的起來啊。”
“那就在棍子把手上加重，還可以模仿日輪刀的重量。注重柔韌的同時也使用力量。當初我給有一郎他們訓練時，同樣用了負重。”
甘露寺蜜璃激動的紅了一張臉：“所以他們才那麼厲害嗎？真是好主意，我這就去找。”
奈良善笑着點頭：“記得五斤重起算哦。”
至於那些訓練中的隊員，已經開始哭了。
在甘露寺蜜璃這裏享用了美味的鬆餅後，奈良善開心的前往下一個地方，時透有一郎的道場內。還未進入，就聽到一陣啪啪啪竹刀擊打身體的聲音，進屋後就看到到底一片的‘屍體’，同時還有時透無一郎嫌棄的眼神：“站起來。”
有人掙扎了一下，結果只動彈一根手指，最終無奈到底。
