第22章 冬訓之始 (第6/6頁)
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文浩揉了揉鼻子，總感覺黎慶這一番話下來，是想跟自己玩煽情的
偏偏煽情這東西，他是真的玩不來。
於是他直接無視了黎慶熱切的連身，活動活動身體道：“教練你別說了，快開始吧，我已經等不及要訓練了！”
“”
“行，開始訓練吧。”黎慶略感遺憾，點頭道：
“早上的內容主要是有氧耐力訓練和一般身體訓練，先做拉伸活動，把身體活動開來之後來一組3000米法特萊克跑”
本章完
。2
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