第26章 先相信，再質疑！ (第1/8頁)
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運動員的生活向來都是十分單調而忙碌的。
尤其是冬訓期間，爲了達到“量”的積累，黎慶給文浩制定的訓練計劃，其強度是要按着時間的推進而逐步升高的。
之前的兩年多時間裏，文浩原本在桂林體校的教練考慮到他正在長身體，所以一直都沒敢大幅度上力量，怕的就是影響發育。
現在即將來到18歲的關口，經過全面體檢後也證實達到了骨齡閉合。
因此訓練內容中的力量版塊便每週一次更新，每次更新黎慶都會把給文浩設定的100強度值，給往上提升那麼一小節。
時間飛速流逝，進入到12月之後，黎慶突然發現自己似乎培養出了一個怪物！
胡愷和文浩都是他的弟子，兩人的訓練內容自然是高度相似的，差別基本只存在於訓練強度的“值”而已。
現在，僅僅只過了一個月的時間而已，文浩的訓練強度值，已經全方位超過胡愷了！
有氧耐力強度值、速度耐力強度值、最大力量強度值、反應力量強度值、最大速度強度值
這一項又一項強度值，少的只比胡愷略高了2~5左右，多的甚至能夠高出10以上！
