第62章 1004再破全國紀錄! (第5/12頁)
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若是刻意壓槍
起跑反應——0126秒!
這一槍,文浩壓得還不夠極限,但也遠遠超過了同場競技的對手們。
起跑反應中排名第二的陸彬,也不過只有0147秒而已,僅起跑反應這一環節,就被文浩拉開了超過002秒的差距!
啓動之後,第一步率先邁出,在右腳前腳掌即將觸地的同時,左腳腳尖與跑道來了一次“親密”的摩擦。
藉助這一刻意的擦地動作,有效地縮短了1~2步過程中後襬腿的騰空時間,使得第二步能夠更快邁出!
(之前訓練章節對“擦地式起跑”的描述有誤,這裏進行了改正,前面的章節也進行了修改。)
並且和在場對手們均不相同的是,文浩的起跑技術經過近四個月的強化,已經不再是傳統流派那種,通過最大限度強調後蹬而獲得步幅與身體向前性的技術。
如今文浩的起跑技術,更多地是利用更大幅度的提膝和髖關節牽伸,來獲得更大步幅和身體向前性。
這種技術在田徑界,有一個專業的稱謂和技術特點劃分——前側技術!