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金剛伏虎拳第一式，需要用肌肉和筋骨不斷髮力，這對身體的負荷極大。
疼，他並不怕，但不想留下什麼後遺症，而且這種狀態，嚴重影響他修行的進度。
“對了，我繼承了老師的煉丹術，爲什麼不通過煉製丹藥，來解決這弊端？”
林牧拍了拍自己的腦袋。
“當務之急，是調養身體，治療肌肉筋骨損傷，對於這方面，還有什麼丹藥，比養身丹更適合呢。”
想到養身丹的功效，林牧就有些振奮，若有這種丹藥相助，那自己修煉金剛伏虎拳，簡直是事半功倍啊。
但是這股興奮勁，也就持續一會，很快他就面露苦澀。
想買藥，那可是要錢的，林家雖然有藥閣，但掌握在四長老手中，他自然不會去自討沒趣。
“黃精、茯苓、鹿血、枸杞、白參和夾竹桃，還有火炎果。”
林牧沉着臉，這七種藥材，正是用來煉製養身丹的。
