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送走了全部客人,陳勇看時間才下午4點多,就先去銀行把支票兌換出來,把錢存進銀行卡去,尾數拿出44萬現金,放進揹包走回店鋪裏。
爲了今天開業,這幾天大家都非常艱苦,現在已經下午5點多了,應該不會再有人來買東西了,陳勇就叫大家關門去白天鵝賓館三樓玉春堂,喫大餐去,好好的靠勞大家。
今晚大家都非常興奮,加上陳勇每人都給了5萬元獎金,陳遠和黃東非常積極的給陳勇敬酒,曹文華不能喝酒只能拿汽水來喝,曹玉感謝陳勇,特意的喝了幾杯葡萄酒,喝得滿臉通紅,像極了一隻紅蘋果,惹得滿桌子人拿她開玩笑。
第二天一早五點,陳勇又起牀跑步,跑到荔灣公園,看到葉老也在,兩個打過招呼,就一起練太極拳,兩人先是對練,練得是太極中的推手。
太極推手一般採用均勻、緩和、有節奏的腹式呼吸,這有利於改善肺泡通氣量,使呼吸深度加大。
太極推手講究蓄勁如開弓,發勁似放箭。
採用吸足呼盡的呼吸方法,即節省能量消耗,又提高肺泡氣體交換率,爲細胞攝氧和用氧提供了方便。
因此,練習太極推手能改善呼吸系統的功能。
另外,太極推手是中樞神經運動、呼吸運動和骨骼肌肉運動相結合的綜合性運動。