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“唔！”季楓悶吭一聲，渾身立刻繃緊了。
“不要刻意的去呼氣，要跟着心跳的節奏去呼吸，跟着身體走，而不是跟着你的意志走！”智腦的聲音顯得很冷漠，這個時候，它像極了一個冷麪教官。
時間一分一秒的過去，季楓身上的麻木感覺越來越強烈，到了後來，除了腦子還算清醒之外，他的全身都已經麻木了。
但是，他卻沒有剛一做的時候痛苦了，甚至，隨着身體的節奏進行呼吸的時候，他隱隱的感覺到了一種舒爽！
“叮！”
突然，一聲清脆的鈴聲響起。
智腦的聲音又變得親切了：“主人，時間到了，恭喜主人完成了第一個動作！”
TMD，老子終於完成了！
砰！季楓一下躺在了地上，連手指都不想動一下，身體都好像不是他自己的了。
季楓想哭的心都有了，沒有切身經歷過，就絕對不會知道這種痛苦，這究竟是什麼該死的健體操？
