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所謂外練筋皮骨，內練一口氣。練氣中的“氣”，並非是呼吸之氣，而是能夠運行於經脈中，推動全身氣血運行的真氣。真氣強，則氣血強，力量愈強。當真氣貫通全身經脈，由內而外，不僅舉手投足之間能夠釋放出更強的力量，而且更加靈活矯健。
真氣是無形之物，也能夠傷人於無形。
淬體期的修行者，可以扛住千斤以內的力量擊打，但是卻擋不住練氣期修行者拳腳上吐出的真氣。
在武術界中，淬體期的修行者被稱爲外家拳手，練氣期的修行者則被稱爲內家拳師。
拳手，拳師，雖然只是一字之差，但修爲卻是天壤之別。
正因爲如此，隋戈才迫不及待地開始了練氣。
只是，因爲沒能服用先天靈草配合，隋戈收效甚微，甚至根本就沒有任何的效果。
但隋戈並未因此放棄，反正上課的時候閒着也是閒着，嘗試一下練氣也不錯。
這時候，手機一陣震動，隋戈收到了一條短信息。
