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但這點多半是一些年齡大的，有人活動身體，有人打太極拳，也有人慢悠悠的跑步。
韓東沿着公園小道，開始鍛鍊。
他在部隊，訓練強度最高的時候，曾負重四十公斤進行過二十公里急行。如今，滿打滿算才跑了五六圈，三公里都還不到，呼吸便有些不太穩定，額頭上汗漬亦隨之滲出。
忍不住吐了口氣，悶頭繼續。
生活磨志，磨身。
再這麼混喫等死，不出兩年估計就會跟個普通人沒有區別。心裏，對健身的緊迫性，油然而生。
斷斷續續差不多跑了七八公里左右，韓東把外套脫了下來，渾身只剩下一件灰色的背心。
肌肉線條遠談不上誇張，但勻稱緊繃，膚色正常健康。
回到家中，保姆已經買好早餐。
龔秋玲跟夏明明都坐在桌前，夏夢不在，應該還沒有起牀。
