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不過身體是一切的根本，辟穀之法太過玄虛深奧，還需慢慢的實踐和總結，萬一把身體弄出了問題，那就後悔莫及，畢竟餓得太久，對消化機能有損傷。
並且要更替體內物質，也就意味着極度的消耗，一兩次也就罷了，身體根基還在，若是多次如此，必然動搖了根基。
“這種方法，是建立在陰陽維繫之上，消磨肉身，再重新進補調理，辟穀的時間、腸胃的機能、調理的膳食、更替的營養物質等等，每個細節都至關重要，否則就是自毀根基。”
張昊喃喃自語，雖然這次誤打誤撞體驗到了辟穀的玄妙，卻也深知其中危險。
“辟穀本就是更高層次的修練法，先得證了丹道，三花聚頂，五氣朝元，把基礎鞏固圓滿，不可好高騖遠，耽誤了抱丹。”
張昊收拾起思緒，該做什麼就做什麼，生活保持規律，練武修道，每日冥想念經，又把自己學過的道書、佛經、諸子經典、科學知識等等，再次梳理溫習，意圖溫故而知新，參悟虛境。
雖然他有重瞳，開眼見陰陽，但至虛的那一層玄妙，他始終不能踏入。
倒是他的煉氣化神圓滿，而化勁上層的半步抱丹，真意與勁相合，神意的突破，對勁力的運用也愈發精妙玄奇，拳術又進了一小步。
這一天清晨，只見張昊站在水缸前，雙臂展開，閉着眼，似乎在感受風勁的流動。
忽然，張昊手掌一翻，五指捏成一個奇異的印法，對着空中一按，勁力之剛猛脆裂，空氣一震，猶如震裂了空氣，一掌拍水，水花飛濺浮空。
