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罡氣，在道書裏，指強勁的氣流，並非影視劇裏那些亂七八糟的什麼氣，也不是江湖大師吹噓的內氣外放，罡氣沒有普通人想象的那麼厲害，但也沒有普通人想象的那麼普通，而罡氣的要領，在於一個“罡”字。
“罡”字，四正爲罡，心正，身正，言正，行正。
心正又分爲：道正，德正，法正，智正。
身正又分爲：體正，精正，氣正，神正。
言正又分爲：語正，聲正，韻正，音正。
行正又分爲：行正，立正，坐正，臥正。
四正爲罡的境界，其實就是丹道，心，身，言，行，心和身達至剛正巔峯，配合言和行，便能修成罡氣。
心和身不用多說，這是拳術的基本。
言指開音發勁，人體的一部分肌肉羣，以及心意精神，皆是通過言語聲音來激發，一瞬間的開音爆發，剛猛脆裂，而言語聲音不僅激發自身，同時也是呼吸吐納，胸腹鼓盪，帶動內臟氣血和吐氣。
行指肢體動作，罡氣是對氣流的運用，需要配合手型，也就拳印，千萬不要小看了這印法，在速度極快的時候，任何一個細小枝節都能對氣流形成巨大影響，不同的拳印手型，打出的罡氣效果完全不一樣。
