第54章 唐芯的天賦 (第4/7頁)
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“咱們現喫吧,秦霜她又賴牀了”
“撲哧~”二女同時一笑,唐芯還意味深長的看了陳浩一眼。
喫完早餐,三人休息一會兒,聊了會兒天,唐芯開始收拾廚房,陳浩又領着秦雪下樓鍛鍊去了。
秦雪安排的健身計劃非常科學。
今天主練腿,明天主練腰,後天主練腹,大後天又練核心力量。不僅把關鍵的訓練部位安排的面面俱到,還防止部分肌肉過度鍛鍊而沒得到充分休息。中間還參雜着適量的有氧運動,提升陳浩整體耐力。
陳浩的肌肉,每天都被秦雪鍛鍊的堅硬如鐵,然後又被她用細緻的手法,把緊張的肌腱揉開、放鬆。他絲毫不懷疑,在不久的將來,自己一定會擁有八塊腹肌。
秦雪欣賞着眼前努力的男人,難以避免的肌膚接觸,和無處不在的雄性氣息,不斷的刺激着她的荷爾蒙。心中一種難以言喻的情感在瘋狂生長。
完成鍛鍊計劃的陳浩,走進浴室簡單沖洗一下,然後就上樓休息了。
走上樓梯,他看見唐芯正坐在壁爐旁的電視機前打遊戲。