第12章 哀牢山的死者，第一天賦加載 (第3/9頁)
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豆豆立刻泄了氣。
最終，小女孩哭唧唧的，委屈地躺在臥推凳上，雙手抓住槓鈴杆，開始做臥推。
化悲痛爲力量，25公斤的臥推，她硬生生做了7個，姿勢標準，看來在學校就有練過。
接着是40公斤的負重深蹲，豆豆吭哧吭哧完成5個。
最後是槓鈴硬拉，同樣40公斤5個。
臥推、深蹲、硬拉，這力量訓練的三大項，對很多成年人而言都是個挑戰，豆豆卻做得穩穩當當。
第一次在家訓練，宋清時沒有上太大的強度，見好就收。
宋啓估摸着，姐姐的力量水平，已經接近普通的成年男性了。
甚至很多缺乏鍛鍊的高中生、大學生，都沒這個8歲小女孩強。
恐怖如斯！
