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“師父，我好了。”
當林默坐進木桶裏以後，對着斷崖點了點頭，眼中浮現出一抹期待。
說實話，斷崖制定的訓練計劃雖然殘酷，但不得不說，效果確實很顯着。
只是一上午的訓練，林默的體力就三次打破了極限，體力打破極限的那一瞬間，那種舒爽的滋味，沒體驗過的人根本無法得知。
而這些，都只是訓練附帶的效果而已。
重頭戲，還是在塑體膏上。
“水燒好了。”
徐黃的聲音跟着響起。
斷崖點了點頭，大手一揮：“行了，把燒好的水倒進木桶裏。”
此話一出，其他四人的臉色瞬間變了。
