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鬱清棠感覺熱意漸漸漫上耳朵，她撩了一下耳發，故作自然道：“可以嗎？”
阮薇想了想，道：“可以是可以，但是一般我們健身會鍛鍊全身力量，比如說平常的行走坐臥，用到的肌羣主要是下肢肌羣和核心肌羣，下肢和核心能增加肢體的協調性和穩定性，上肢的負擔並不大，建議先提高大肌羣力量，再針對小肌羣進行訓練，才能達到全身協調，有一副好身材。”
鬱清棠道：“就是說暫時不能訓練上肢？”
阮薇目光在她白細的胳膊上掃過，溫和說：“不是的，我只是提供建議。您負責提出要求，我幫您達到效果。”
鬱清棠道：“那就練上肢吧。”宋青柔在一旁聽着，神色閃過一絲異樣。
宋青柔自己練自己的，阮薇主要負責帶新人鬱清棠，她們離宋青柔有段距離，鬱清棠以只有兩個人能聽到的音量問道：“教練，腕力也有辦法增強嗎？”
阮薇：“……”
她好像隱隱約約明白對方的目的是什麼。
作爲一個有同性戀人的私教，而且伴隨這幾年同性婚姻合法，她偶爾會遇到女客戶直言有這方面的困擾，滿足不了妻子或者女朋友的需要，想進行鍼對性的訓練之類的。
阮薇試探道：“指關節的訓練方案也有，您需要嗎？”身爲私教，也要與時俱進，面面俱到！
