吐墨的鳄鱼提示您：看后求收藏（猫扑小说www.mpzw.tw），接着再看更方便。
一旁的教官冷漠的看了他一眼，伸手就折断了旁边动作变形的某个人的手臂，看着那人额头掉落的斗大汗珠，继续向其他懈怠，或者说疲惫的人走去。
“旧时，也有人叫这种方法‘行军法’，就像是为了争夺战略上的优势，极速行军，将受伤，以及虚弱的人抛开，当然，我们也可以叫其‘断梯法’。”
落脚越发沉重，就像踩在棉花上一样，大脑变得眩晕，意识逐渐沉沦，但在这其中，杨自在却隐隐感觉到一种奇怪的气息。
那是.......
“不断的舍去相对弱小的部位，最后留下的，一定就是最为强大的部位，然后将其进一步的锻造，以其为核心，组建自己新的‘身体’。”
噗通，脸上同时传来痛觉，睁开眼睛，眼前已经是地面，沉重无比的身体颤抖着，却无法再动半步。
“优化，优化，再优化，直到成为‘完美之体’，当然，也只是个人意义上的，只是最适合自己的身体，那样，才可以进行下一步‘锻炼’。”
一道黑影挡在眼前，他挣扎着侧过脸，眼前是教官冷酷的面孔。
“你需要足够的‘激励’啊。”教官点着头，身体一个圆转，杨自在的心中闪过一道惊惧和释然感，（就要来了！）还是来了啊。
咔吧，咔吧。
![我靠美食系统躺平[系统]](http://www.mpzw.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZvXaeVgYiF6xDTlEvyOFMX_KW8nb1AKTbpCVrfYceMqR)
![嫁给暴君的男人[穿书]](http://www.mpzw.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZmI1l_-RLqE6ZtMs3xsW3dO0l0uW4JkpM2VKFBrG4GiY)