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“等你們學會這十八幅圖,已經受益了。”
“後面還有更多複雜精深的動作,對於身體的好處更大。”
秦鍾微微一笑,一上來就想要複雜的動作?
就算給她們,她們也習練不了。
“祈禱式!”
“有傳佛家就是天竺傳來的,怪不得雙手合十做禮佛之象。”
採月也是細細打量這幅圖,動作不難,少爺書錄的要點也記下來了,比起她們習練的樂舞,簡單很多。
“好像不難。”
晴雯和五兒也是自我衡量了一下,就是站在毯子上,雙手合十的呼吸吐納?
誰都可以做到好吧?