半個小秀才提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
最後被扔到訓練場，腳上的沙袋各加到十五斤不說，肩上的圓木，也變成了一丈長的兩根。
身負一二百斤的重物，趙小甲別說跑了，每走一步，趙小甲都感覺十分艱難。
但是楚勝男拿着鞭子，在後面時刻威脅着，趙小甲只能一步一步往前負重前行着。
“集中注意力，注意自己的呼吸！”
見趙小甲呼吸有些紊亂，楚勝男在後面，不時的提醒了一句。
經過楚勝男的提醒，趙小甲稍微停頓了一下，閉着眼，深呼吸了幾下，讓自己找回呼吸的節奏。
然後配合着呼吸，趙小甲咬着牙，一步一步的走着。
一邊走，趙小甲一邊按照清風寨那位太叔公教的心法，運行着。
別說，隨着每一次的呼吸，然後配合着心法的運行，趙小甲感覺肩上和腳上，都越來越輕鬆。
