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經胸中流注於手厥陰心包經，經無名指端流注於手少陽三焦經，經目外眥流注於足少陽膽經；
經足大趾流注於足厥陰肝經，經肺中則流注於手太陰肺經，完成一個循環。
這樣就構成一個“陰陽相貫，如環無端”的循環路徑。
人體總計穴位有七百二十個，其中要害穴位有一百零八個，有活穴和死穴之分，活穴爲七十二個，死穴爲三十六個。
人體穴位是經絡之氣輸注於體表的部位。
任督二脈共有五十二個穴位。
任脈總督一身之陰經，又稱陰脈之海；督脈總督一身之陽經，又稱陽脈之海。
任脈二十四穴爲：會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建裏、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璇璣、天突、廉泉、承漿。
督脈二十八穴爲：長強、腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈臺、神道、耳柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、後頂、百會、前頂、會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交。
常用經外奇穴有三十六穴。
