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時間一轉眼又過去了幾天。
網絡上關於我那件事情的討論聲音越來越小。
‘果然,網絡是沒有記憶的。’此時我正與師兄們在院子裏打着太極,雖然說打太極的時候要配合心法(呼吸吐納法)進行修煉,但是這幾天我天天都在想這個事情,每過一會兒便會拿出手機看一看網上的帖子和評論。
但是這一兩天我能明顯地感覺到,大家好像都不怎麼再提這件事情,於是心中似乎也不那麼慌張了,開始靜靜的打起了太極。
隨着我打着太極,身上也越來越暖和,其實我個人對於太極拳的理解則是要‘靜’,要以心行炁,以炁運身,什麼意思呢,對於初學者修煉太極拳一定要學會一些基本的架勢。
在學會基本的架勢之後融會貫通進行不停的演練,而到了後期,則需要逐漸忘記這些規定的架勢,心中想到哪裏就打到哪裏,心中想怎麼打就怎麼打,這便是‘以心行炁’。
接着,不光動作要隨心所欲,經脈裏的炁更要隨心所欲,要想做到以炁運身則需要打通任督二脈,不能主動地去控制炁的流向,但是經脈裏的炁卻能主動的控制身體的動作。
達到大成之後,你只需要給自己的身體開個頭,那麼整個身體便會不由自主地打出一套你自創的太極拳。
當然,我們幾人離這個程度還早得很,現在只需要根據書籍上的招式簡單的模仿而已。
我越打太極,心中越覺得平靜,漸漸的已經閉着雙眼忘記了時間的流逝,不知道過了多久,我感覺渾身似乎通透了,額頭上的微汗也證明了我並沒有偷懶。