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“最大的缺點是修煉過程中的高死亡率，因爲過程中任何一個錯誤都可能導致修煉者喪命。還有就是過程的難度，因爲在身體被破壞和重建的過程中，修煉者必須主動控制‘靈力’。此外，由於穴位位於背部，修煉者自己無法終止，需要一位技藝嫺熟的助手協助。同時，在完成七次修煉之前，修煉者不能練習任何不同的功法，因爲體內的穴位還很脆弱，無法承受不同滋養方式的影響。最後是這種方法是否值得使用的問題，因爲修煉者可以選擇等待丹田自然形成，然後採用正統的養身法，而不是冒着生命危險嘗試這個方法。據說該方法的創始人——瘋醫，他的丹田曾嚴重受損，但他並未放棄修煉，因此才創出此法。”
諾亞跟隨威廉沿着岩石通道向下走，邊走邊詢問，而師父只是在他每說完一句話時點頭回應。
身後傳來一陣聲音，光線的來源被切斷了，原來是牆壁自行關閉了。
這時，諾亞注意到通道底部有一些微弱的燈光，那是固定在洞穴牆壁上的木製火把。
憑藉他已相當強大的精神能量，即使眼睛還未適應黑暗，也能繼續往下走。
“完成所有七個週期後，最大的優勢在於你將獲得一個對‘靈力’極爲敏感的三級體質，這會增強你的武技運用，大幅度強化感官能力。之所以說體質可以達到三級，是因爲經過七個週期後，‘靈力’的質量將等同於丹田中的，滋養程度也會相同。另外，與其他滋養技巧不同，七獄鑄體術無需通過特定形式或姿勢打坐來補充體內的‘靈力’，因爲在每個週期中形成的穴位會持續吸收‘靈力’，直至充滿全身。最後，當修煉結束時，身體將像一個小丹田一樣運作，使得修煉者的吸收過程更快，儲存空間更大。需要強調的是，一旦修煉者進入更高層次，這些優勢的效果將會減弱。”
諾亞說話間，他們經過了一排排金屬牢房，大部分空無一人，只有少數牢房中關着骨瘦如柴的人。
過了一會兒，他們向右轉，穿過一道金屬門，進入了一個擺滿刑具的房間。
威廉指着一張佈滿鐵鏽、兩側帶有手銬的金屬桌子。
“脫掉上衣，趴在地上，我會把你綁在桌子上，並給你一塊布咬住，然後我們就開始吧。”
