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由於陰體修煉法是一種專門針對黑暗元素的身體滋養法門，所以顯而易見，吸收的“元氣”也會是同屬性的。七獄鑄體術不分屬性，任意儲存各種類型的“元氣”，但使用新方法時，那些原本儲存的“元氣”卻成了阻礙身體進階的絆腳石。
那股深邃的寒氣慢慢充盈諾亞全身，降低他的體溫。他忍耐着寒冷，引導這股新的“元氣”流向丹田。丹田隨後精煉這些寒氣，並將其分散到骨骼系統中。他的骨頭開始散發出柔和的光暈，逐漸滋養身體其他部位。
“原來這就是需要藉助丹田運作的修煉法門的感覺。”丹田的精煉過程至關重要，能確保由穴位吸收的冰冷“元氣”變得無害。若直接讓身體吸收，將造成極大損害。
整個夜晚，諾亞都在練習陰體修煉法，試圖使這一流程自動化。當太陽昇起，夜幕褪去時，他已經成功運用了七個穴位中的兩個進行吸收。
他起身，感受到骨髓中積累的“元氣”正在緩緩滋養身體。雖是冷意，但諾亞並未感到絲毫不適，反而感覺到自己的身體在不斷變強！
“上次這樣專注於修煉肉體已經是很久以前的事了，這種感覺真好。”他微笑着享受着自身力量增強帶來的愉悅。
“至於戰鬥能力，實戰課上我會習慣新掌握的技巧。現在，我應該集中精力提升各力量中心的層次，而不是浪費時間去做學院裏那些無意義的任務。”
於是，在正式上課前的那一週空閒時間裏，他白天修煉凱瑟爾符文和武技，夜晚則嘗試通過兩種修煉法同時鍛鍊丹田與肉體。
自由周結束時，當諾亞走出住所，他平日的氣質似乎更加冰冷，肌膚蒼白卻並非病態。當他走向教學樓時，注意到學院街道上擠滿了許多年輕學生，都是之前未曾見過的新面孔。
