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滿足這兩個條件之後，他需要激活滋養方法，開始身體重構。
“許多修煉者在痛苦中迷失自我，其中一部分甚至死於這個過程中。然而，痛劫仍被認爲是最容易通過的。畢竟，其要求相對簡單，處於這一層次的修煉者往往具有強大的意志力，足以承受那種可怕的痛苦。有趣的是，大多數在痛劫中喪命的人都是貴族或富有的修煉者。”
要承受痛苦，一個人必須具備堅強的意志。
貴族很少遇到危險情況，他們的優越生活方式也不允許他們塑造出堅韌的性格。
因此，歷史上，貴族在痛劫中的死亡率最高。
諾亞坐在房間地板上，集中注意力在背部。現在還是白天，他還無法修煉陰體，但他仍需吸收狩獵小組殺死的四階鐵牙野豬的“元氣”。
背部的能量在他體內循環流動，抵達丹田進行篩選。
黑暗元素的“元氣”被分離出來，引導進入骨骼系統，後者散發出冰冷的氣息，慢慢滋養身體。其餘的“元氣”則散逸到空氣中。
“呼——”
