第 7 章 (第1/11頁)
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提升1的訓練效率？！
看到這行字後，蘇白的眼睛霍地亮了起來。
他原本覺得這微量特殊效果會是促進身體生長或營養吸收之類的效果，畢竟如果這個系統的初衷是讓他稱爲一個廚師的話，那麼從這個角度的效果入手會比較合理。
沒想到的是，系統給出來的竟然是提升1訓練效果的這種強大功效。
運動員的訓練，都是紮紮實實一步一步練出來的，所有人天然的時間都是24小時，而其中能夠用於訓練的時間則更加有限。
即便是運動員再勤奮，教練員也不會壓榨着運動員一天24小時的訓練，畢竟從教練員的訓練計劃安排上來看，還要考慮運動員每日訓練後體能的恢復、個人競技狀態的一步步提升還有各種不同層面的訓練方式的等比例分佈等等。
既然總體訓練時間有限，那對於教練和運動員來說，訓練的效率當然至關緊要了，有的人或許一路成長厚積薄發，最終與別人差距的，也許就是訓練中那日積月累而來的1的效率。
對於運動員來說，許多項目的黃金年齡也就那麼幾年，如果不能在最好的時間裏狀態爆發，那麼很可能屬於這個運動員的運動生涯也就到此爲止了。
蘇白的視線又轉到系統的營養餐食譜界面上，除了提升1訓練效率的效果之外，還有提升1競技狀態、提升1經驗積累速度、提升1心理素質等等不同的效果分類。
可以說，幾乎每一道營養餐的菜譜上，都有不同的匹配效果，而這些效果對於運動員來說，都是至關重要的。
