第 33 章 (第3/18頁)
亡靈大菜菜提示您:看後求收藏(貓撲小說www.mpzw.tw),接着再看更方便。
可惜,他們發現眼下這種狀態的時候,恰逢邱文隨隊外出參賽去了,他們也無法跟邱文相互印證,看看邱文當初說的’魔鬼教練’是不是跟蘇白這個精準的壓榨能力有關。
“好,可以了。”
在胡力和張偉披着最後一口氣全速完成蘇白要求的200米衝刺後,蘇白略微滿意地在他們兩人的訓練計劃上打上了一個對勾,同時記錄下了他們兩人今天完成的訓練數據。
胡力和張偉倆人這會兒剛從跑道上下來,倆人渾身汗涔涔的,顯然累得不輕。
張偉擼了把自己的汗溼的頭髮,帶着自己喘氣的模樣蹭到了蘇白的跟前,猶豫了半晌之後,纔對蘇白道:“教練,我們倆的訓練進度你覺得怎麼樣?”
其實張偉是想問他們有沒有希望按時達成一個月的週期目標的,但是他沒敢直接問出口。
在張偉發問之後,胡力的注意力也轉到了蘇白的身上,眼巴巴地看着蘇白,顯然也是十分關心這個問題。
蘇白在看到胡力和張偉那兩張慘兮兮的面孔之後,想了想,乾脆開口道:“明天週六,進行一次400米的階段測試吧。”
聽到蘇白的話,胡力和張偉倆人眼睛一亮,當即感覺精神了起來,但稍等了片刻後,胡力心裏又生出了一些擔心:“教練,這兩週我們雖然進行了專項訓練還有其它各色訓練,可是我們這兩週都沒有進行過完整的400米跑,明天真的要這樣直接進行測試嗎?”
蘇白看着胡力、張偉倆人擔心的模樣,略微笑了下,然後對着他們認真解釋道:“雖然這兩週你們並沒有進行過完整的400米整合訓練,但是在專項跑能力上以及其它≈lt;素質上,你們的狀態已經分別得到了提高。”