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等蒸鍋上氣之後,把裝有香芋排骨的大盤子放入蒸鍋中,然後蓋上鍋蓋,大火蒸12-15分鐘!這裏大家需要注意,蒸鍋上氣之後,再放入蒸鍋,可以更好的掌握食物的蒸熟時間,味道口感都能很好的把握,纔不至於蒸出來的排骨很老,口感很差,這樣就會影響體驗了,很多的朋友做蒸菜不好喫就是蒸老了,通俗的來講就是火候沒有掌握好!
蒸12分鐘,排骨跟香芋就已經徹底熟了,這時就可以打開鍋蓋,然後撒上剛剛準備好的蔥花了,撒上蔥花不但可以提升香味,還能夠很好的點綴整盤菜的美觀度,使我們做出來的香芋蒸排骨更加的好看又好喫,撒好蔥花後,即可出鍋!
香芋的營養功效
1.增強免疫力
能增強人體的免疫功能,對於癌症手術後放射化療以及康復,有輔助治療作用。
2.潔齒防齲
氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲,保護牙齒的功效。
3.解毒防癌
芋頭中含有一種粘液蛋白,在被人體吸收後能產生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,因此芋頭可以解毒,對人體的癌毒有抑制消解作用,可以用來防治腫瘤等疾病。
4.美容烏髮