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錢晨所用的築基之法，乃是樓觀道入門真傳《先天一炁功》，代代樓觀道弟子以此入道，錢晨看了數百萬年，也早就熟記於心，此經以人體攜帶至母胎的一口先天一炁築基，主旨乃是《道德經》中‘載營魄抱一，能無離乎?專氣致柔，能如嬰兒乎?’。蛻變身體，猶如回到母胎一般，感應元氣最是純粹。
突破感應時，就如從母胎重新誕生，呼吸第一口元氣。
所以感應的元氣也最爲純粹，練就的真氣也極爲上乘，就是修煉出來法力蘊含的真力都比別家要大一些……
這般所築基的道體，在道門之中有一個名目，喚作先天道體。與清淨道體，混元道體，純體，真陽道體，丹鼎道體，玄牝道體，無爲道體，真武道體，五行道體，並列道門最好的十種築基法門之一。
錢晨依法吐納，呼吸漸漸形成一種特別的節奏。
這種呼吸的節奏十分別扭，一口氣要分上九次，斷斷續續，若續若絕的吸入肺腑中。
吸入肺腑中的氣息，也因此變得冷冽清爽，彷彿冬日早晨最清新的空氣一般，這小城之中人來人往的污濁盡去，只留下最純淨的氣息。這氣息漸成一線，隨着氣息的運轉，錢晨的呼吸漸漸若有若無，胸口也就不再起伏，呼吸轉爲內息。口鼻氣息微不可查，如絲如縷。
錢晨雙足跏趺，盤腿如同蓮花，身體自然放鬆的擺出了盤膝打坐之態，三十二節脊椎如念珠一般豎疊起來，自然聳立，兩肩應舒張但不刻意挺胸，雙手自然垂落在膝上，頭不俯仰，不歪斜，下頦微微收斂，雙眼微閉，舌抵上齶。
那一線氣息，隨着舌抵上齶構成的天地之橋，在體內流轉。
