第五十九章 壓迫！苦修！虎形通神術！ (第3/12頁)
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他主修的，仍是‘程家拳’。
馬步樁功、十二橋手、虎形拳、鶴形拳、千斤墜、工字伏虎拳、十大形拳、鐵線拳！
這是原先‘程家拳’的傳承，每一套拳法皆博大精深，內裏不但包含着‘打法’、‘擊技’，更有‘壯氣血’、‘強筋骨’的‘內功’。
俗話說：練拳不練功，到老一場空！
‘程家拳’能名震廣陵城，自然不會忽視內功的修習。
何謂內功？
打坐調息練氣，這是內功！
站樁扎馬壯骨，這是內功！
打拳練拳搬血，這也是內功！
內功分‘動’、‘靜’。
