第六十章 養生功!【今晚二十四點上架!】 (第1/10頁)
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“大師兄,這部《活人心法》是由前朝道士朱權編撰,共二卷。上卷闡述養生之法,包括治心、導引法、去病延壽六字法、四季養生歌、保養精神及補養飲食等,附圖八幅,載方十三首;下卷述醫方,輯錄玉笈二十六方及加減靈祕十八方等養生方劑,頗切實用。”
“全篇十二萬字,花費十二兩。”
九月十五,陳澤花費重金,僱人從廣陵學府藏經閣中抄錄的《活人心法》終於完稿,這部書中大論養生理法,熔導引養生之術與藥餌療病之法於一爐,是廣陵學府養生導引相關課程的重要參考書。
習武之人,二十爲青,三十而盛,四十精湛,五十衰敗,甲子落幕。
武人修氣血、練筋骨,由弱而強,又從盛轉衰,這是天理循環。
閻闖修行‘程家拳’,氣血日漸渾厚,但他已經二十六歲,未慮盛,先言衰——
“我有‘紫霄宮’,勇猛精進,未必有衰敗一日。”
“但總歸有備無患。”
“養生功,延年益壽,早研究,早受用。”
閻闖接過《活人心法》,隨意翻看,面上歡喜。