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之後的幾天時間中，時染便是在爬山與泡草藥浴中度過，身體素質有了明顯的提升。
李扶搖只是讓她跑一個來回，時染感覺自己有能力的時候，就儘量多跑一點距離。
幾天的時間過去，她一天已經能夠跑兩個多來回了。
要是僅僅依靠自己，想要做到這種程度，沒個三五年辦不到。
草藥浴在其中起到的作用很大。
這天，時染剛剛從草藥浴中醒來，便準備再次去跑山，這是時染給來回爬山取的名字。
剛剛打開茅草屋門，一道清冷的聲音就傳了過來，“今天我傳你一套拳法，閒暇之餘可以練一練。”
時染抱拳點頭說好。
“我只打一次拳，你看好了。”
說完，李扶搖站定，擺開一個古老拳架。
