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“隨着經濟活動的增加出現了擴張，短期債務週期的第一階段支出繼續增加，價格開始上漲，將導致支出增加的是信貸。。”
“而信貸可以即刻憑空產生，如果支出和收入的增長速度超過所出售的商品的生產速度，價格就會上漲。。”
“通常來說，我們把這種商品價格的上漲，稱爲通貨膨脹。”
“各國央行不希望通貨膨脹過高，因爲這會導致出現許多問題。。”
“央行在看到價格上漲時就會提高利率，隨着利率的上升，有能力借錢的人會減少，同時現有的債務成本也會上升，就等於你每個月的信用卡還款利益會隨之增加。。”
“由於人們減少借債，還款額度增長，剩下來用於支出的資金將減少，因此支出消費的速度就會放慢。。”
“而由於一個人的支出是另一個人的收入，環環相扣，幾乎所有普通人的收入都將下降。。”
“這種由支出消費減少，信貸總量減少，商品價格下跌，市場交易不活躍，債務違約頻頻發生的情況，我們稱之爲通貨緊縮。”
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“形成經濟增長的動力減少，經濟會進入衰退期。。”
