第八十六章 大龍的警覺 (第3/6頁)
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監控器材、報警設備、特殊消防器材、安保設備，一長串下來，大六位數
便從賬上划走了，也幸虧現在九州科技公司的資金還算充裕。
第二天一大早，原本只是集合簽到的安保小隊破天荒的賣起了力氣——體訓。
“龍哥，你的啤酒肚出來了，跟我們一起來登山吧。”安和堂招呼着一旁的老大哥付大龍。
付大龍作爲一名老兵油子，當初也是從被人操練的新兵蛋子走過來的，哪裏會上這種當。
“不了不了，你們在這訓練，我去其他地方巡邏，安全第一，安全第一。”
被帶出來體訓的小年輕們，一臉失望的看着付大龍漸漸走遠。
耳旁，惡魔的訓話開始了。
“登山步的動作要點是手臂來支撐整個身體，腹部核心發力帶動大腿膝蓋向前頂，同時支撐腿發力蹬地，把整條腿向前送，
記住保持身體穩定，雙腳-交替支撐。
