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這對源氣操縱精度有很大的考驗，也正是冰棱天掌握的薄弱點。雖然從上次擂臺之戰過後，玦就給他制定了相應的計劃訓練，和玦親口述說的操縱經驗，以及玦寫的那個小本本。但是冰棱天也纔是剛試着練了沒幾天，纔剛剛能看出一點成效而已。
“集中精神，只要左臂能過，應該就能行。”冰棱天自語着給自己打氣：“加油，如果不行就喊救命，反正有玦。”
隨着源氣慢慢往左臂聚集，冰棱天引導着源氣慢慢的進到一直動着的胳膊裏面，第一個考驗來了。
冰棱天摒除雜念，全神貫注的引導那一絲源氣，在左臂血管內穿行，現在胳膊的運動是有規律的，而且是大腦有意識的控制的，所以引導源氣要較於走路時簡單許多，但饒是如此，冰棱天也絲毫不敢大意。
小心翼翼的在胳膊上游行了一圈，起碼花去了一刻鐘的時間，冰棱天長出一口氣，頭上都隱隱有汗冒出來。第一步進行完了，後面的就可以大膽一些了，現在他又把源氣引到左腿上。
現在冰棱天最重要的是練習精準操縱源氣，不是儘快學習源氣內循環，因爲現在連操縱源氣都做不好，就算學會了源氣內循環，萬一一個大意沒弄好，正巧碰上玦也不在的情況下，那冰棱天就只能一命嗚呼咯。
因爲學習的是操縱，冰棱天只需要讓源氣一遍一遍的從身上路過就好了，不需要和玦身上那樣源源不斷。左臂運行一圈之後，可以讓左臂先停下來，不需要一直保持源氣運行，這一下就大大的降低了難度，也可以讓冰棱天集中精神在左腿運行一圈了。
由於在左臂試了一下，有前車之鑑，所以左腿也很快就運行了一圈，然後冰棱天又輕車熟路的試了右腿和右臂，到最後又引導源氣歸於小腹的位置，這纔算是達成了繞身體一週。
完成一週之後，冰棱天還是挺興奮的，看了看天，已經是天色漸明瞭，由於昨晚是扛着風雪才趕到這裏，所以今天休整的時間可以長一點。
