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蒼玉三人回到莊園後都感覺有些疲憊，各自休息去了。
第二天一早，蒼玉還是準時的起牀進行修煉。當他練起樁功，擎日舞自動運行之時，疲憊感很快就被清掃一空，精神也爲之一振，但在練習出拳和踢腿的姿勢時有些力不從心。
葉來到蒼玉的面前，說道：“嘿，少年，你似乎有些力不從心啊。”
“是的，導師，我昨晚去了一次黑市。”蒼玉如實說道。
“原來如此，是時候教你格鬥家的第一個防禦技能——‘納氣’了。這也是格鬥家的基本技能，就是用念力將天地間的氣納入身體，從而瞬間回覆體力和精神，就連傷勢也會加速回復。納入的氣會在你的體內存在十二個小時左右，這段時間內你依然會得到傷勢加速回復，但無法再次使用納氣。它可以讓你在筋疲力盡的時候，瞬間充滿活力，就相當於有兩倍的體力，這也是格鬥家在戰鬥時最爲活躍的依仗。”
葉說完，就開始了納氣的傳授。
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