第398章 (第1/4页)
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“你真是小陈？太神奇了！”
一个来月没见，王奇已经快认不出陈志瑞了。
陈志瑞在家这段时间，瘦了十多斤，其中有六七斤是脂肪──他之前在学校的时候，就猛猛练，本来掉秤掉的也快。
在家不用上学，他练的更卖力，天天就泡在健身房里，除了过年那几天吃了点放纵餐之外，其他时间严格控制饮食，瘦的都是脂肪，增的都是肌肉──掉秤六七斤的脂肪有多牛逼，只有减肥和健身的人才能懂。
现在他的脸已经肉眼可见的小了一圈，虽然还没瘦到变成大帅哥程度，但明显能感觉到五官立体了许多。
他的肚子也小了一圈，现在穿衣服都不那么明显了。
陈志瑞再继续按照这个强度练下去，早晚有一天能瘦成肌肉帅哥。
陈志瑞喝了一口杯子里的热水，苦笑着说：“王哥，你可别拿我取乐了。”
“他还真没拿你取乐。”孔刘对陈志瑞笑了笑说，“小陈，你这一个多月真的变化好大，吃了不少苦吧？”
“嘿嘿……”
