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萝长老喝了一口茶，继续说道：“人有三宝精气神，这三宝就是内天地的三要素，精是否足取决于人体，气是指先天之气，神指的就是灵魂。三者相互循环促进，实力自然增长，至于这最后怎么成就无极就需要自己悟。”
杨光明有点似懂非懂，还是没明白具体怎么筑基，道：“这人体和神都是现成的，可这气我现在还没有，有了气之后又怎么具体筑基？”
“练武就是增强体质，吸收天地元气化为自己的先天之气。像你这种神魂强大的人可以直接纳天地元气于体内，以神练气。有了气之后，以气为材料筑基，这目的也是为了提升肉体和神魂。身强则气盈，气盈则神足。”萝长老一口气把道理说了出来。
看杨光明还有问题要问，继续道：“筑基就是以气建筑，大海、空中楼阁、宝塔，高山、火海、神桥，你想弄成什么样都行。”具体怎么筑基你自己去看书去请教，你问我这个不修炼的人，是不是问错了对象？还有一件事以后如果你处在神魂状态，千万不要吸收天地元气，不然我也救不了你。
这才是真正的大佬，不修炼都说得这么理直气壮。杨光明问出了最后一个问题。
“您给我讲讲各境界的划分吧。”
“经历一次雷劫升一阶，名字你随便取，各有各的修炼法这境界名也是多得很。总的来说就是天地人三级各有三个大境界。”这萝长老也说得太随意了。
杨光明想想还是先撤退，正准备开溜，萝长老问了他一个问题。
“对于信仰你怎么看？”萝长老也是随便问问，这以后的战争多半跟信仰有关，当然核心还是天界在大地上的利益问题。
“我哪里懂什么信仰，我每天就关心一日三餐去了。”杨光明说道，管住自己的嘴别胡说八道，别再留下坏印象。
