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“所以我要跑步起來，運動起來，提高自己的身體素質。”
“我早上和晚上都要跑步，英豪，真的，可以試試。”
“我每天跑步鍛鍊後，我的身體真的是肉眼可見的好了很多。”
“我以前走的路稍微多點，我就各種喘粗氣，可現在不同，我那次一口子氣都可以爬七八層樓。”
張鈺知道跑步一定會讓身體變強，沒有想到這次效果竟然會這麼好。
也是，哪怕張家人對張鈺這丫頭，有時候是忽視了點，但是該有的東西，那都是有點，從來沒有少過。
伙食方面那更不要說了，小丫頭身體挺好的，之前真的就是鍛鍊不多，所以稍微運動下，就累的不輕。
現在運動這塊給補上，張鈺身體素質當然是強了很多。
張英豪當然知道每天都跑步的話，肯定能提升自己的身體體質，可每天一大早要跑步，晚上還要跑步。
