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趙師兄道：“這本法訣曾經乃是依附我雲昊宗的一個小宗門，因得罪了門內長老，門主及悉數弟子被滅，這本法訣也就被我雲昊宗收錄。
經過長老門研究，此功法煉製大成其身似鐵可擋兵刃，修煉者每進一步力氣便大一分，沒有其他長處，但是對於你們這樣的奴隸剛剛合適。”
衆人連忙點頭表示認真習練，趙師兄也不管衆人作何表情搖頭晃腦的念出了第一句：“夫身體者，皮主外，骨主形，而五臟主氣。煉體大法先練力，後鍛骨，最後以氣養皮，使皮骨一境方纔稱作大成………”
一上午的教習結束了，趙師兄傳下了鐵門煉體大法的呼吸之法瀟灑的御劍而走。衆人似懂非懂，各自都回竹屋裏各自練習去了。丹青也一樣，丹青正在琢磨那一句煉體大法先練力，可是怎麼練力呢。對了砍竹子，可是每個月十顆竹子已經讓衆人叫苦不迭了。
丹青攥緊了手中的柴刀走向了竹林，他決定先試試再說。這次他砍倒一棵竹子之後並沒有停下來休息，而是舉起酸脹的胳膊繼續揮舞着柴刀。
就這樣又過了一月，大部分的少年的力氣都有所增長，可就是丹青似乎沒有變化，力氣沒有變大，就連呼吸法他也不曾熟悉的掌握，這讓丹青不由得的晚上胡思亂想 。
倒是每次砍完之後丹青身體越發的舒服，似乎每次都感覺輕鬆不少的樣子，就連視力也提升了不少，也能聽到更遠的地方了。這種變化丹青記在心裏也不知道是好是壞，但是自我感覺還是不錯的，就這樣丹青便堅持了下來。
少年們的力氣越來越大，砍竹子的數量也在正在增長，由一開始的十棵變成了二十棵最後增加到了三十棵。丹青仗着不怕喫苦，也是撐了下來，一年就這樣過去了，奴隸少年們晉升雜役弟子的日子終於來了。
隨着趙師兄的宣佈，衆人終於得停下來一年的忙碌，爲了明天的晉升而養精蓄銳。
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