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馬車上，小嬋提醒蕭奇羽，儘快修煉。
蕭奇羽的丹田破碎後，重新修補。
現在修補過後，丹田裏空空如也。
按照玄天界的修士修煉的情況，蕭奇羽相當於剛開闢丹田，他需要完成一個大周天，丹田裏有能量了，纔算是一星玄徒，現在，連一星玄徒都算不上。
蕭奇羽單頭，趕忙盤坐下來，施展法訣，吸納異能量，進入修煉狀態。
他對修煉很是熟悉，每天都要完成四個大周天，時間是兩個小時。
他和以往一樣，吸納能量入體，進入經脈，隨後，引導能量在經脈裏流走，將駁雜能量排除體外，他首先是運行，這樣節約時間。
因爲他是異體質，駁雜能量進入體內後，有本能的排斥，因此，他習慣性的先讓駁雜能量在經脈內流走。
在這個過程中，駁雜能量在不停的往外排擠，排出體外。
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