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裏面有很多肌肉猛男在訓練。
當他們看到一個妹子走了進來，表情多少有些詫異。
因爲。
很少有妹子會練這個項目，即便是有，那也是練出肌肉的妹子。
像這種白白瘦瘦的妹子，通常都是練姿勢，而不是練器械。
“許小姐，我建議您使用躺姿推舉，這種難度較小，不需要太複雜的姿勢。”邁克緊隨其後地走了進來，指着前面的長椅說道。
許欣本來都準備隨手拿個槓鈴玩玩了，可是聽到對方這麼一說，立馬轉頭望來。
邁克躺在椅子上，做了個示範，笑着說道：“許小姐，你等下只要按照我的方式照葫蘆畫瓢就行了，如果舉不起來，就眼神示意我，我會幫你拿着的。”
許欣點了點頭，都有些迫不及待了。
於是。
