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“就讓邱霖師兄和天璉兒師姐再多獨處一會兒吧。這些年他們都爲彼此受了委屈，應該此時有很多的話要傾訴給對方吧。我就不去打擾他們了，直接回宿舍吧。”陸晤想着，加快了自己的腳步。
回到自己的宿舍庭院，陸晤簡單地換了一身休閒的衣服，就開始睡前的修煉，練習運轉靈氣和煉製靈氣固元丹。
陸晤走到自己的書桌面前，翻看了一遍靈氣修煉法則入門篇。
複習了一遍後，陸晤找出自己的千機絲練功墊，把練功墊鋪在書桌前方的空地上。
陸晤坐到練功墊上，開始凝神調息。
陸晤默唸心訣。丹田內的靈氣開始聽話地浮動起來。陸晤繼續默唸心法口訣，那些他丹田中的靈氣開始不斷地凝聚在一起，壓縮煉化成靈氣固元丹。
一顆顆光滑圓潤的靈氣固元丹逐漸凝固成型，再進入陸晤的丹田當中留存。
陸晤趕緊運氣，將那些靈氣固元丹通通用靈氣託送出來，從他的丹田當中直接運送到了練功墊前方的竹蓆上。
煉化靈氣固元丹是一個漫長的過程，陸晤想要把丹田當中所有貯存的靈氣全部煉化成靈氣固元丹，然後貯存在天芝盒裏。
