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五更雞鳴的時候，蕭誠推開門走出了房間。
多年的習慣養成，使得他不管晚上有多辛苦，睡得有多晚，也總是能在這個點兒上醒過來。
仰頭看看天空，不過剛矇矇亮而已。
隨着季節的推移，天亮的時辰也在慢慢後移了。
繞着自家的小院慢慢地跑了一會兒子，又在一邊特製的一些架子上壓了一會兒腿，拉伸了一遍筋骨，便開始了他固定的早課：打拳。
蕭誠的自律在蕭府也是出了名的。
從不睡懶覺。
早上固定的科目有二，先煉身體，然後洗漱停當之後，便開始讀書。
多年如一日，蕭府中人，也早就習慣了。
