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靈廚師大賽的初賽是在星網上進行，第一輪比賽時間比較短也比較簡單，司諾只需提交一到三道菜品用於參賽，由大學生聯盟的所有老師和優秀畢業學員，還有帝國靈廚師協會負責進行評審。
評審團會根據食物精神力蘊含量、精神恢復作用、精神促進作用、美味度等指標，評審出綜合數據最好的前一千名菜品。
但因爲許多人不止提交了一道菜，同時都能入選的也不在少數，所以真正能入第二輪的人數是低於一千人的。
三天後，評審團就在聯賽官網靈廚頻道上公佈前一千名的菜品，通過特殊的食物複製和療效擬真技術，大家都可以隨便品嚐這一千道靈能食物，還可以感受到治療效果，但這療效並不是真是存在的，只能模擬個三分鐘。
第二輪比賽則是由觀衆來投票，時間同樣也是三天，每人能選擇最多三道自己喜歡的菜品，投上寶貴的一票。
然後票數最高的前二十名，可以和其他專業通過各種方式選拔出的最優秀的學生一起，組成隊伍，代表華曼帝國，在現實中參加複賽，對手則是來自伊諾聯邦最優秀的學生組合，複賽的模式是被投放到一個歷練星，進行爲期一週的野外生存挑戰賽。
因爲靈能食物的味道大同小異，反正基本都是原汁原味，往年的靈廚系的初賽都是沒什麼關注度的，在最後關注度極高的生存挑戰賽中，靈廚系的成員也是不怎麼受其他專業歡迎的隊友。
在野外生存，誰沒點製作食物的技巧？就水煮或是烤熟而已，他們也會做啊！靈廚師的作用也就是給食物驅除一下雜質，但食物的主要作用是填飽肚子，想要加速恢復精神力，那還是靠藥劑來得更有效率，也更方便攜帶和服用。
所謂生存挑戰賽，除了生存，肯定少不了各種和靈能獸廝殺、和伊諾聯邦的對手對戰，誰會在戰鬥的過程中，突然拿出一個靈能雞腿啃一口，恢復一下精神力？
