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心無雜念、全身放鬆、動作舒緩、以意代力，這套融合了武式太極拳、五禽戲、搏殺拳、龍旋勁的招式經兩個夜晚的夢中演練，如今在他手裏熟練地展示出來。
這兩晚他沒閒着，睡前半小時學習“古究”，已將“古究”記載與史書有效結合起來。
睡着之後就有一道身影在星空下打拳，這些年所學所練所悟逐漸融合起來，成型的這套修煉之法經他展示出來，二十分鐘後收式。
站定雙腳，面向東方輕輕呼吸三口氣，他的臉上露出欣喜的神色。
跑步回家的路上，他將這套修煉之法命名爲“周氏健身法”，然後心滿意足地走進四合院，聽秦淮茹問道：“知遠、有什麼要洗的衣服給姐拿來。”
“麻煩秦姐了。”然後進屋取來幾件衣服送出來。
他這張愉悅的臉讓秦淮茹欣喜，自認努力取得成效。
可讓林淑榮警惕，沉聲說道：“賺了五百元錢就這麼開心嗎？”
“沒有...”周知遠立刻正色說道：“我會謹記爸媽的叮囑，絕對不做違法亂紀的事。”
而周德厚放下飯碗說道：“你就放心吧，知遠知道分寸。”
