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另月初的月票抽獎活動，投票時間截止到今晚12點，明天等醒來，會再單章公佈中獎號碼。
以上吧。
鹹謝兄單們支持和理解！鹹謝！
但醫生也很嚴肅，就是必須控制久坐時間，控制工作量，控制體重，不然後果很難預料，最直接的就是猝死風險很高。
說實話，這次確實被嚇到了。
人真的沒法和時間對抗，身體現在確實很脆弱，家裏現在都很着急我，如果真出了事情---我真不敢想。
後面還需要做些檢查，再看結果吧。
以上是基礎情況。
說下書大家最關鍵的書。
暫時沒有長時間斷更，或許太監的風險。
