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第五章 訓練
“師傅，您就教我您之前過我的那幾招運球吧！好像應該叫變向運球來着……對……沒錯，我要學……一定要學……”方餘迫不及待地說道，可老頭兒卻是直接給他澆了一盆冷水，“好啊！要學那幾招容易，太簡單了……你要練運球練三個月再說……左手和右手，然後還有胯下運球，而且每天都要訓練自己的球感……以及我給你佈置的訓練任務……只要搞定這些就行了，當然，怎麼說也得花上幾個月吧……說不定還要一年半載……”
“這麼久？還有學那麼多？”方餘懵逼了。
老頭兒這纔開口訓斥道：“你以爲呢？你小子想學厲害的技術是好的，可是你要知道不管什麼類型的體育運動基本功可是非常重要的，它決定了你以後能夠的高度，若是你不好好練習基本功的，一蹴而就是絕對不可能的……”
隨後，老頭兒真開始教起籃球來了，不過他最開始教方餘的並不是運球，而是最基礎也是最重要的投籃。方餘的投籃動作雖然改了好幾次，可是他的動作目前看來仍然不標準，這也導致了他錯誤的姿勢以及低下的命中率。
“投籃的力量是從腳到腰、腹然後再傳至雙手的……球主要用拇指、食指、中指用力投出……投籃之後，手臂自然屈伸……”老頭兒一邊給方餘說着投籃的要點，一邊手把手地糾正他的動作，還好，方餘領悟能力還是不錯的，自己也下過不少功夫，所以很快就把投籃動作基本掌握了。
“笨……注意用手腕兒的力量……千萬記住了……”老頭兒在一旁督促着方餘投籃，等到他的動作糾正的沒問題之後老頭兒突然換走了方餘手裏的籃球，然後遞給了他另一個外形看起來差不多的籃球，“以後你就用這個籃球練習投籃……記住了，先從籃筐下面開始投起……然後一直到罰球線的位置……三分球你現在就先別練習了，不然我看着都有些抓瞎……”老頭兒不厭其煩地開口說道。
方餘接過老頭兒的籃球，本來還覺得沒什麼，可是一拿起老頭兒的籃球準備試投一下之後立刻發現了問題，“臥槽，這籃球怎麼這麼重啊？老頭兒這丫不會是裝了一個鉛球吧？”
