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從達西夫夫家用餐歸來後，勤勞的機器人小明已經把牀鋪好了。
霍明遲笑着摸了摸小機器人的腦袋, “真棒, 去休息吧, 你也累壞了。”
得到誇獎機器人小明歡天喜地地滑到了牆角，迅速進入了休眠狀態。
霍明遲去衛生間刷了個牙洗了把臉，在上牀休息前, 又例行做了三百個俯臥撐，等到他渾身脫力地倒在牀上時, 已經累得連眼皮都睜不開了。
他扯了被子一角剛蓋上自己的肚子，大腦就急不可耐地進入了深眠狀態。
這一覺他睡得極其滿足, 到了早晨，霍明遲又趁着精神頭好，一口氣做了四百個蛙跳深蹲，這次他明顯感覺到要比昨晚輕鬆許多，撩起褲腿看了看, 體質等級線已經上升到了c－。
霍明遲笑了笑，難怪昨晚總夢到有火在燎自己的小腿肉，原來是體質等級上升了一階的緣故。
功夫不負有心人, 這說明他每天堅持不懈地努力還是有結果的。
又做了三百個俯臥撐後, 霍明遲帶着滿身的汗進衛生間衝了個涼, 這纔去了霖的家。
“你終於來了！”今天的霖似乎特別興奮, 開門看到是霍明遲的時候, 沒等對方開口說話便一把將男人給拽了進去。
