第5章 痛並快樂着的拳法訓練 (第1/11頁)
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一切貼近現實中的訓練模式。
如果出現出拳角度跟手臂姿勢的錯誤，教練就會現場予以糾正。
甚至有好幾次“他”來到擂臺中央，親身示範。
靈活的身手惹得雷洛不禁驚呼。
真特麼的專業!
他一度懷疑這個他看不清容貌的男人是他一直很崇拜的拳擊之神泰森。
“刺拳的出擊路線軌跡呈直線，要以對手臉部爲主要擊打目標。”
“臂膀由屈到伸，拳頭直線出擊，當肘臂將要伸直時，拳頭向內旋轉或拳背向上。“
“拳打出去時，上體應稍前傾，並配合送肩動作，以加大出擊力量和幅度，使發出的拳帶有推力和壓力......”
雷洛按照要領訓練，真的是大受啓發。
